2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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1233 kcal
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지방: 26.34g | 단백질: 42.07g | 탄수화물: 213.84g.
아침 식사: セブンイレブン こしあんぱん, カンロ ピュレリング, コーヒー. 점심 식사: セブンイレブン 7種の野菜, セブンイレブン まぐろたたき巻, セブンイレブン サーモンの寿司, ファミリーマート サバの塩焼き. 간식/기타: バナナ. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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