aakkanen46님의 저널, 2020년 05월 18일

2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
50 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
1136 kcal 지방: 39.82g | 단백질: 78.05g | 탄수화물: 109.30g.   아침 식사:  Paistettu Kananmuna,  Maitokahvi. 점심 식사: Kalakeitto, Arla Rahka Mango,  Ruisleipä. 저녁 식사: Mama Kananmakuinen Nuudeli. 간식/기타: Vaasan Koulunäkki Maukas, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. 더보기
1218 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


aakkanen46님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유