2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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1648 kcal
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지방: 78.65g | 단백질: 73.29g | 탄수화물: 155.32g.
아침 식사: Розумний Вибір Чай Каркаде, Nescafe 3 в 1, Мивина Мивина, Петровская Слобода Кава З Ароматом Прянощів, McDonald's Латте Средний. 점심 식사: Свиточ Шоколад Черный, Nescafe 3 в 1, Словяночка Сырок "Детский" со Вкусом Ванилина 15%, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 저녁 식사: Сахар, Сильпо Яблоко Чемпион, Чай, Кофе. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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