2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.9 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
|
1551 kcal
|
지방: 67.64g | 단백질: 90.42g | 탄수화물: 149.60g.
아침 식사: Lucky Days Конфеты Желейные, Parmalat Молоко 3,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Село Зеленое Творог 5%. 점심 식사: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Ромкор Окорок Свиной, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . 저녁 식사: Lucky Days Конфеты Желейные, Галери Галетт Гарибальди Печенье с Изюмом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Простоквашино Сливки 20%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. 간식/기타: Lucky Days Конфеты Желейные. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|