2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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1826 kcal
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지방: 92.75g | 단백질: 58.43g | 탄수화물: 181.84g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Черемушки Торт Птичье Молоко. 점심 식사: Щи с Курицей, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Макароны Отварные, Бутерброд с Маслом и Сыром, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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