helena.gaos님의 저널, 2023년 02월 6일

2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.5 kg 지금까지 감소한: 16.7 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
911 kcal 지방: 25.72g | 단백질: 56.18g | 탄수화물: 110.81g.   아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Pronto Light Sopa de Cenoura com Grão de Bico, Pronto Light Sopa de Cenoura com Grão de Bico. 저녁 식사: Galinhada. 더보기
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