alya_vodo님의 저널, 2023년 02월 6일

2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.4 kg 지금까지 감소한: 3.6 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
1339 kcal 지방: 59.25g | 단백질: 58.50g | 탄수화물: 139.78g.   아침 식사: Шоколад, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе, Восточный Берег Икра Красная Горбуши, Дружба Плавленный Сыр Классический, Белый Кит Тарталетки. 점심 식사: Булка с Повидлом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. 저녁 식사: Кофе, Healthy Food Пай Творожный . 간식/기타: Кофе, Ёбатон Печенье в Глазури Кокос, Пестравка Сырок Творожный. 더보기
1443 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alya_vodo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유