2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
|
1339 kcal
|
지방: 59.25g | 단백질: 58.50g | 탄수화물: 139.78g.
아침 식사: Шоколад, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе, Восточный Берег Икра Красная Горбуши, Дружба Плавленный Сыр Классический, Белый Кит Тарталетки. 점심 식사: Булка с Повидлом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. 저녁 식사: Кофе, Healthy Food Пай Творожный . 간식/기타: Кофе, Ёбатон Печенье в Глазури Кокос, Пестравка Сырок Творожный. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|