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Ich wusste doch es war Wasser 😀
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71.4 kg
지금까지 감소한: 49.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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1838 kcal
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지방: 61.63g | 단백질: 62.97g | 탄수화물: 253.61g.
아침 식사: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: River Cola 0% Zucker, Graupensuppe. 저녁 식사: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. 간식/기타: Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, Nuii Salted Hazelnut, Dark Chocolate & Tanzanian Coffee, Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Belmont Wiener Melange. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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