2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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913 kcal
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지방: 45.37g | 단백질: 105.41g | 탄수화물: 20.97g.
아침 식사: Burro, Leerdammer Il Fondente, Bulk Powders Mandorle Intere, Sohn Crusca, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Mela. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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