2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 67.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
|
1006 kcal
|
지방: 44.76g | 단백질: 38.65g | 탄수화물: 114.47g.
아침 식사: Вареники с Вишней, Пшеничный Хлеб, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами, Кофе с Молоком. 점심 식사: Красное Яблоко, Картофельная Запеканка с Фаршем. 간식/기타: Snickers Snickers Stick, Крупская Конфеты Ленинградские, Mirel Пирожное Муравейник. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|