2023년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 31.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 5일:
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1170 kcal
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지방: 17.02g | 단백질: 55.20g | 탄수화물: 199.49g.
아침 식사: Dr Dias Клетчатка Изящная, Дары Природы Чернослив, Хуторок Кефир 1%. 점심 식사: Dr Dias Клетчатка Изящная, Хуторок Кефир 1%, Дары Природы Чернослив. 저녁 식사: Дары Природы Чернослив, Хуторок Кефир 1%, Dr Dias Клетчатка Изящная. 간식/기타: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Фрутоняня Тыквенное Пюре (Тыква) ФРУТОНЯНЯ, Пельмени, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хуторок Кефир 1%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Дары Природы Чернослив. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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