Ich hatte ganz vergessen, mein Gewicht am Freitag einzutragen. Also jetzt schnell nachgeholt. Mühsam ernährt sich das 🐿. Aber gut, weg ist weg.
Jetzt wünsche ich allen einen schönen Rest-Sonntag.
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 5일:
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1369 kcal
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지방: 25.92g | 단백질: 51.92g | 탄수화물: 227.58g.
아침 식사: Harry Rosinen Stuten, Lindenhof Gouda, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. 저녁 식사: Zimt Zucker, Dr. Oetker Milchreis Weniger Süß. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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