2023년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 5일:
|
1989 kcal
|
지방: 97.01g | 단백질: 55.45g | 탄수화물: 229.90g.
아침 식사: Галичина Кефір 2,5%, Сирок Дружба Весела Корівка, Майонез, Яйцо, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ферма Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Хлібний Будиночок Хліб Висівковий, Олія Чумак, АТБ Картопля. 점심 식사: Roshen Печиво до Кави, Свиточ Зоряне Сяйво , Суп Грибной, Вареники с Капустой. 간식/기타: Куриное Филе, Торчин Кетчуп до Шашлику, Сирок Дружба Весела Корівка, Яйцо, Майонез, Пахлава. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|