2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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696 kcal
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지방: 30.02g | 단백질: 41.07g | 탄수화물: 63.31g.
아침 식사: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Best Choice Flavored Sparkling Water . 점심 식사: Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Aldi Breaded Chicken Breast Patty with Rib Meat. 저녁 식사: Wal-Mart Lemon Pepper Rotisserie Chicken. 간식/기타: Grape Tomatoes. 더보기
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