2023년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 5일:
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1572 kcal
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지방: 63.74g | 단백질: 110.28g | 탄수화물: 138.51g.
아침 식사: Чепфа Яйцо Столовое Первой Категории, Абрау-Дюрсо Масло из Косточек Белого Винограда, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Магнит Помело, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 점심 식사: Магнит Помело, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 저녁 식사: Ижмолоко Молоко 3,2%, Жареная Картошка, Санта Бремор Матиас XXL Отборный. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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irinaplatonova1972님의 체중기록
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