2014년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 19일:
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1513 kcal
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지방: 51.44g | 단백질: 58.17g | 탄수화물: 204.70g.
아침 식사: Wickbold Pão de Forma Light (20g), Tirolez Queijo Minas Padrão. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Jasmine Quinoa Real em Grãos. 더보기
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안정된 체중
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