2023년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 5일:
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1510 kcal
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지방: 65.37g | 단백질: 79.53g | 탄수화물: 143.76g.
아침 식사: Milka Noisette, Станем Друзьями Тунец Холодного Копчения. 점심 식사: Мандарины, Мираторг Кордон Блю. 저녁 식사: Фрутоняня Нектар Банан с Мякотью, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 더보기
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안정된 체중
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