2023년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 5일:
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851 kcal
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지방: 43.11g | 단백질: 68.77g | 탄수화물: 57.70g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Яйцо, Мясная Лавка Сосиски из Индейки. 점심 식사: Natura Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 5%. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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