2023년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 5일:
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1555 kcal
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지방: 55.79g | 단백질: 63.27g | 탄수화물: 200.66g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Зеленый Чай. 점심 식사: Чай с Сахаром, Пицца Пепперони (36 см). 저녁 식사: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. 간식/기타: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Буздякский Солянка Овощная. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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