2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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781 kcal
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지방: 29.66g | 단백질: 72.31g | 탄수화물: 54.92g.
아침 식사: Carrefour Leche Descremada , Yogurt casero, Natural Seed Super Granola , Durazno. 점심 식사: Huevo Duro, Chauchas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Lario Jamon Cocido, Huevo, Grandiet Galletas de Arroz. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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