Left arm: 42cm Right arm: 41cm Above belly button: 105cm Under belly button: 112cm Glutes: 118cm Chest: 120cm
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105 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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545 kcal
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지방: 22.12g | 단백질: 29.35g | 탄수화물: 60.53g.
아침 식사: Chicken Wing, Hard-Boiled Egg, Grapes. 간식/기타: Bananas , Grapes, Green Tea, Green Juice. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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