2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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1768 kcal
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지방: 64.57g | 단백질: 64.81g | 탄수화물: 231.17g.
아침 식사: Syrup, Plain French Toast. 저녁 식사: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). 간식/기타: Dole Orange Pineapple Juice (Can), Reese's White Peanut Butter Cups. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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