2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
|
1449 kcal
|
지방: 80.90g | 단백질: 105.46g | 탄수화물: 70.38g.
아침 식사: FiberPasta Farina Pro, Novi Cioccolato al Latte Classico, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Sohn Crusca, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. 점심 식사: Biffi Maionese Biologica, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Mele Fuji. 더보기
|
주 13.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|