2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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1157 kcal
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지방: 52.98g | 단백질: 66.76g | 탄수화물: 108.94g.
아침 식사: Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. 점심 식사: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). 저녁 식사: Wings Food Teajus, Bimoli Minyak Goreng, Pronas Kornet Daging Ayam, Usus Ayam, Bakso Ayam, Kulit Ayam. 간식/기타: Otak-Otak. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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