2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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2162 kcal
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지방: 76.56g | 단백질: 83.22g | 탄수화물: 208.38g.
아침 식사: Harry's American Sandwich Complet, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. 점심 식사: Ferrero Ferrero Rocher, Monoprix Beurre Doux, Endive, Harry's American Sandwich Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Carrefour Oignon, Entremont Gruyere, Carottes, Mandarine, Vinaigrette. 저녁 식사: Leffe Blonde, Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Crêpe Ordinaire, Mozzarella, Intermarché Chorizo Fort, Carrefour Oignon, Les Croisés Emmental Râpé, U Bio Galettes de Sarrasin. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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