2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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2714 kcal
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지방: 101.26g | 단백질: 155.07g | 탄수화물: 285.14g.
아침 식사: Picard Rhubarbe en Morceaux, Banane, Super U Viande des Grisons, Pain Campagnard sans Gluten. 점심 식사: Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar, Feed Light Vanille Chocolat , Gerblé Galette Riz Chocolat Noir. 저녁 식사: Gingembre Confit, Moulin Des Moines Chocolat Noir 74%, Moulin Des Moines Chocolat 100%, Entremets banane noisette, Picard Trio de Poivrons, Seeberger Amandes Grillées, Schweppes Lemon Zéro, Courgette, Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Menguy's Maxi Pop. 간식/기타: Biotech USA Iso Whey Zéro, Haribo Happy Cola, Biotech USA Iso Whey Zéro. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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