2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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1335 kcal
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지방: 89.04g | 단백질: 121.65g | 탄수화물: 19.86g.
아침 식사: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Укроп, Яйцо. 점심 식사: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. 저녁 식사: Базилик, Маслины, Живая Еда Проростки Пшеницы, Filippo Berio Масло Оливковое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Победа Треска Атлантическая Филе без Кожи. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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