2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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1366 kcal
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지방: 46.18g | 단백질: 99.63g | 탄수화물: 117.57g.
아침 식사: Conad Frollini con Grano Saraceno, Kellogg's Special K Classic, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Marmellate e Conserve, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Orata, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Chardonnay, Gamberi, Cozze Gratinate. 저녁 식사: Albume d'uovo, Broccoli, Panini, Uovo, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett. 더보기
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안정된 체중
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