2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.5 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
|
896 kcal
|
지방: 12.57g | 단백질: 49.05g | 탄수화물: 144.06g.
아침 식사: A&P Früchtemüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. 저녁 식사: Eisbergsalat, Strauchtomaten, Lidl Spaghetti, Rote Paprika, Champignons Frisch. 간식/기타: Nutella Biscuits. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
3 posts mit 3 verschiedenen Gewichten... 🤭
2023년 02월 4일 작성이: Tigerini
|
Das kann nicht sein liegt am System hab kontrolliert und ist von gestern nur eine Eintragung 🤔
2023년 02월 4일 작성이: Ranger 1966
|
Heute hab ich noch nichts außer das ich mein Ziel umgestellt habe
2023년 02월 4일 작성이: Ranger 1966
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|