2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
|
685 kcal
|
지방: 16.50g | 단백질: 56.02g | 탄수화물: 81.44g.
아침 식사: Flimty Flimeal Coklat Susu. 점심 식사: Es Teh, Nasi Loca Nasi Geprek Ayam Sambal Bawang. 간식/기타: Fitbar Fitbar Cheese Delight. 더보기
|
주 3.7 kg 증가하기
|