2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 55 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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955 kcal
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지방: 34.49g | 단백질: 66.95g | 탄수화물: 93.49g.
아침 식사: Савинов Двойная Радость. 점심 식사: Плов со Свининой. 저녁 식사: Цветная Капуста, Лента Макрурус . 간식/기타: Кубаночка Соте из Баклажанов. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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