2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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1107 kcal
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지방: 47.70g | 단백질: 69.31g | 탄수화물: 113.10g.
점심 식사: 炒豆芽, 水煮蛋, 紫番薯. 저녁 식사: 毛豆, 芭樂, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 頂好 極小粒三付橘納豆, 無糖豆漿, 醋油醬, 小番茄（葡萄形狀）. 간식/기타: 餅乾. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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