2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
|
2735 kcal
|
지방: 151.60g | 단백질: 118.15g | 탄수화물: 238.99g.
아침 식사: Махеевъ Джем Смородина, Чай, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Зеленый Листовой Салат, Astoria Бургер Соус, Красная Цена Яйцо С2, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зерница Лаваш Армянский Тонкий , Dr. Korner Хлебцы. 점심 식사: Сибуки Морская Капуста Сушеная в Пластинах, Пятерочка Банан, Twister Чипсы со Вкусом Краба . 저녁 식사: Вкусно и Точка Соус Горчичный , Вкусно и Точка Сырные Палочки, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Двойной Биг Спешиал. 간식/기타: Sula Леденцы. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|