2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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3375 kcal
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지방: 130.35g | 단백질: 171.75g | 탄수화물: 290.87g.
아침 식사: Q Burger 蔥抓餅, MOS 冰紅茶(M), 早安美芝城 蘿蔔糕, 荷包蛋, 熱狗. 점심 식사: 黃豆, 龍鬚菜, 和秋 麻醬香拌麵, 豆皮, 豆漿. 저녁 식사: 波蜜 水蜜桃汁, 滷蛋, 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵, 全聯 梅花肉. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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