2014년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.8 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 18일:
|
1500 kcal
|
지방: 70.83g | 단백질: 93.87g | 탄수화물: 111.86g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Bacon, Egg, Kraft American Cheese Slice, Coffee (Brewed From Grounds). 저녁 식사: Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins, Butter (Salted), Great Value Pasta Shells, Coffee (Brewed From Grounds). 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|