kamisama1님의 저널, 2023년 02월 3일

Peso subio. semanas de poca adherencia a la restricción. Cintura 93cm
80.2 kg 지금까지 감소한: 28.8 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
1598 kcal 지방: 69.14g | 단백질: 110.26g | 탄수화물: 130.84g.   아침 식사: Mendicrim Queso Crema, Fargo Rodajas Finas. 점심 식사: Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado), La Campagnola Penne Rigate. 저녁 식사: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 간식/기타: SanCor Queso Danbo. 더보기
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