2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
|
1794 kcal
|
지방: 73.74g | 단백질: 96.95g | 탄수화물: 127.40g.
아침 식사: Bite Молоко Овсяное, ВкусВилл Крем Чиз, Вкусвилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Parmalat Молоко 1,8%, Лук, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 점심 식사: Меридиан Помидоры Черри, ВкусВилл Ростки Гороха, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Чебоксарский Ликеро-Водочный Завод Бальзам «Парне», Bombbar Peanut Butter Protein Bar. 저녁 식사: Zero Маффин Ромовая Баба, Bite Молоко Овсяное, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Delicato Кокосовое Масло, Эко Продукт Перчики Черри Фаршированные Сыром Фета, Barilla Спагетти #13, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Минтай Филе Порционное Зам.. 간식/기타: Макдоналдс Миндальный Капучино Большой, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|