2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
|
1361 kcal
|
지방: 55.44g | 단백질: 91.18g | 탄수화물: 128.22g.
아침 식사: Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Сыр Российский, Омлет с Молоком. 점심 식사: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кукурузная Каша, Гречневый Суп. 저녁 식사: Помело, Приготовленные Мидии, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|