2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
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645 kcal
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지방: 16.62g | 단백질: 36.40g | 탄수화물: 92.95g.
아침 식사: Чай, Черника, Polar Креветки Очищенные, Помидоры Черри, Авокадо, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками. 점심 식사: Банан, Своя Линия Овощи для Гриля, Форель на Пару, Киноа (Вареный). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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