2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
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1522 kcal
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지방: 64.93g | 단백질: 145.58g | 탄수화물: 93.09g.
아침 식사: Sococo Água de Coco (200ml), Grano Mix Clássico, Sococo Água de Coco (200ml), Swift Coração da Alcatra Bifes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grano Brócolis Congelado. 간식/기타: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Água de Coco (200ml), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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