2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
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925 kcal
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지방: 13.54g | 단백질: 20.04g | 탄수화물: 188.70g.
아침 식사: Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Arance, Certossa Crackers con Riso Soffiato . 점심 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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