2011년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 23.0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 2일:
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873 kcal
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지방: 29.48g | 단백질: 60.07g | 탄수화물: 101.01g.
아침 식사: EAS AdvantEDGE Carb Control Chocolate Fudge Drink, Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Blueberries, Chobani Black Cherry Greek Yogurt. 간식/기타: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Smart Ones English Muffin Sandwich. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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