2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
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662 kcal
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지방: 37.04g | 단백질: 41.05g | 탄수화물: 40.92g.
아침 식사: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Красные Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлеб Черный. 점심 식사: Пиканта Закуска Овощная Астраханская, EKO Кабачковая Икра , Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Красные Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлеб Черный. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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