2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
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2925 kcal
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지방: 77.51g | 단백질: 206.06g | 탄수화물: 341.32g.
아침 식사: Primia Fondente Extra 80% Perù , Vanini Cioccolato Fondente 91%, Latte Macchiato, Pane Bianco, Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Zuegg Marmellata di Lamponi , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Mela, Auchan Misto di Legumi, Pasta Amatriciana. 저녁 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Sojasun Soya Drink Natural, Auchan Rape Rosse, De Cecco Passata di Pomodoro, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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