2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
|
1402 kcal
|
지방: 55.72g | 단백질: 70.30g | 탄수화물: 153.22g.
아침 식사: Рублевский МПЗ Колбаса Испанская Полусухая Сырокопченая, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб. 점심 식사: SPAR Пастила с Мармеладом, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пеко Хлеб Украинский Новый, Хайнц Соус Томатный Барбекью с Дымком, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная в Глазури , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. 저녁 식사: Болгарский Перец, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Яйцо. 간식/기타: Картофельные Чипсы (Соленые), Рублевский МПЗ Колбаса Испанская Полусухая Сырокопченая, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|