2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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2256 kcal
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지방: 125.59g | 단백질: 46.11g | 탄수화물: 231.97g.
아침 식사: 7-11 削皮富士蘋果袋. 점심 식사: 克寧 100％紐西蘭奶粉, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓汁, 烤地瓜. 저녁 식사: 海底撈 麻辣嫩牛自煮火鍋套餐. 간식/기타: 高岡屋 半切燒海苔, 菓青市集 綜合蔬果脆片, 芭樂. 더보기
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안정된 체중
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