2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
|
1247 kcal
|
지방: 53.85g | 단백질: 50.24g | 탄수화물: 148.34g.
아침 식사: La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico . 점심 식사: Arvejas, Lechuga, Tarta de Acelga. 간식/기타: Almendras, Banana, Melón , Café, Queso Cremoso, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Quaker Avena Tradicional, Galletas de Avena (con Pasas). 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|