2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
|
1751 kcal
|
지방: 54.12g | 단백질: 62.14g | 탄수화물: 262.52g.
점심 식사: Soy Sauce, Spinach, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Egg, Dainty Jasmine Rice, Oranges, President's Choice Extra Old Cheddar Cheese, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Cinnamon, T&T Sushi Nori. 저녁 식사: Wing Hing Tofu, Miso. 간식/기타: Air Popped White Popcorn. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|