Metas 88kg ✅ 83kg ✅ 78kg 73kg 68kg
|
83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
|
680 kcal
|
지방: 19.94g | 단백질: 45.15g | 탄수화물: 87.80g.
아침 식사: Siamar Mix de Castanhas, Turma da Mônica Maçã. 점심 식사: Legumes Cozidos, Friboi Carne Moída Patinho. 간식/기타: Lacta Sonho de Valsa, Maçã, Garoto Bombom Serenata de Amor. 더보기
|
안정된 체중
|