2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
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2243 kcal
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지방: 62.54g | 단백질: 119.97g | 탄수화물: 290.52g.
아침 식사: Adez Latte di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi, Fragole, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Zymil Latte Magro Digeribile. 점심 식사: Curtiriso Riso Basmati, Cavolfiore, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Freshona Punte di Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. 간식/기타: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi , Scotti Gallette di Riso, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Danone Hipro Gusto Stracciatella. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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